◇ သင့်စက်ပေါ်တွင် လုပ်ဆောင်ခြင်း
ရုနနိနဂ အရှိန် တွက်ချက်စက်
“ရုနနိနဂ အရှိန် တွက်ချက်စက်” ဖြင့် ပံ့ပိုးထားသော ဖိုင်များကို လုပ်ဆောင် သို့မဟုတ် စစ်ဆေးပြီး ဒေါင်းလုဒ်မလုပ်မီ ရလဒ်ကို စစ်ပါ။
ရလဒ်
အသုံးပြုပုံ
- စာသား သို့မဟုတ် ပါရာမီတာထည့်ပါ၊ သို့မဟုတ် ပံ့ပိုးထားသော ဖိုင်ရွေးပါ။
- လိုအပ်သော ရွေးချယ်စရာများ သတ်မှတ်ပြီး ကိရိယာကို လုပ်ဆောင်ပါ။
- ရလဒ်ကို စစ်ပြီး ကူးယူ သို့မဟုတ် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဆက်စပ်ကိရိယာများ
ဘိုဒယ ဖအတ တွက်ချက်စက်
“ဘိုဒယ ဖအတ တွက်ချက်စက်” ဖြင့် ပံ့ပိုးထားသော ဖိုင်များကို လုပ်ဆောင် သို့မဟုတ် စစ်ဆေးပြီး ဒေါင်းလုဒ်မလုပ်မီ ရလဒ်ကို စစ်ပါ။
BMI တွက်ချက်စက်
“BMI တွက်ချက်စက်” ဖြင့် ပံ့ပိုးထားသော ဖိုင်များကို လုပ်ဆောင် သို့မဟုတ် စစ်ဆေးပြီး ဒေါင်းလုဒ်မလုပ်မီ ရလဒ်ကို စစ်ပါ။
ကအလိုရိေ တွက်ချက်စက်
“ကအလိုရိေ တွက်ချက်စက်” ဖြင့် ပံ့ပိုးထားသော ဖိုင်များကို လုပ်ဆောင် သို့မဟုတ် စစ်ဆေးပြီး ဒေါင်းလုဒ်မလုပ်မီ ရလဒ်ကို စစ်ပါ။